5 килограммов за 10 дней. Диета Малышевой

http://www.stroineemvmeste.ru
Минус пять килограмм за десять дней. Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Уникальная диета от Елены Малышевой.
  • Yana Yana

    Пить натощак сок лимона с водой.

  • Tat'yana Reshetova

    Все в меруНехрен пердаки наедатьА то мужья уйдут к стройным

  • Nina Bychkova

    Я покупала эту "диету" года два назад. Была в шоке, мерзкое вонючее жоров из просроченных продуктов. Но выдержала все 28 дней. Одновременно ходила в зал, ходила по дорожке, крутилась на тренажерах и по полтора часа плавала в бассейне. Не голодала ни разу, даже иногда пропускала перекусы, и? Не ушло даже 200 грамм!!!! В общем вонючее разводилово. С тех пор не смотрю визгливую лягушку.

  • Gulum Dàvudova

    Подержите лучще пост.Очень хорошо для организма и для диеты.Ночью в 10 часов попейте 2 стакана воды и через пол часа поешьте кашу .Хоть что но легкое.и всеееее.до следущего ночи не пьем не кушаем.Честное слово 2 дня очень тяжело но организм так привыкает что даже самочувствие улучщается.Если продержаться 30 дней будет отлично

  • Lyudmila Burko

    От белковой диеты образуются камни в почках ! На себе испытала !

  • Sergey A

    Благодарю за видео. Вот ещё интересное посмотреть можно.http://duiko.guru/partner/sergeyan/pohudenie

  • Gud Tat'yana

    А полезно ли так резко худеть?)))) если худеть и не тренироваться тонуса мышц не будет....

  • Roza BRUNO

    умираю со смеха с вашими комментариями

  • MilenaMalvova

    А почему нельзя питаться каждый день так:утром завтрак яйцо, чай без сахара.второй завтрак 2 яблокаобед: много овощного салата и кусок отварной курицыполдник: обезжиренный кефиружин: кусок курица отварной и овощной сок за полчаса до ужинаИ никакого насилия над собойИ худеть начнете по 1 кг в неделюТолько надо обязательно делать физические упражнения иначе вся кожа обвиснет

  • tihiy don

    диета Малышевой дерьмо не верьте,обман.

  • Aleksandr Skvorcov

    Да бред сивой кабылы, вы посмотрите на этих диетологов видно что одно которая болтает на диете и даже не сидела а весу у нее лишнего 20 кг есть, а втарая которая сидит на этой диете уже сил нет капусту резать а причина в том что от токого питания у нее организм ушел в спящий режим потому что потребления калорий снижен реско и это жопа а через 5 дней посли токой диеты набор массы будит еще больше поверьте я знаю плюс прежнему весу еще 5 кг поэтому это бред а ни диета поминайте свое питание и откажитесь от сахара и все что связон сним и вы потеряете свой жир на всегда.

  • PEDAGOGRU

    Тоже искал где и как рассчитать калорийность в продуктах и сколько индивидуально нужно потребления человеку нашёл здесь http://vsocs.ru/ два отличных калькулятора калорий.

  • nataliya sergeeva

    На сайте ничего не нашла, а к вечеру от щетки голова заболелв -упадок сил

  • Elena Zinov'eva

    спасибо за комменты - продлила себе жизнь😁

  • Pfanzler Johann

    Kuschaite mannuyou kaschu i tolko. Pochudeete nadolgo.

  • Tanya Shevchenko

    Кому как а мне А я за неделю сбросила 5кг. Трудно первый день

  • Kak pohudet' bystro? video s Galinoy Grossmann

    Биолифтинг живота - http://hudeem-trening.ru"6 шагов оздоровительного похудения" - http://i-zenshina.ru

  • Yana Yana

    Пейте сок свежевыжатого лимона + вода. Натощак по утрам за пол часа до еды..

  • Vse prosto

    ТЕМБР голоса-у Малышевой-реально как гайморит не прекращающийся-с прещепкой на носу

  • Lyudmila Mila

    можно кушать всё,но в норме,одну две конфетки а не 10 в день,после 18.00 или 19.00 не есть вообще

  • Veronika Pel'sh

    Женщины мы живём в 21 веке! Есть же способы похудеть, убрать живот, бока и ляжки намного проще, легче и быстрее. Месяц назад нашла в интернете Обалденный и Бесплатный рецепт 2-х масел Неделю по 5 минут в день мазала, сходила в баню и... Девчёнки я в шоке увидев себя в зеркало я не узнала себя, жир на животе и боках ушёл, кожа подтянулась))) Кто хочет могу поделиться этим рецептом Бесплатно! Чтобы тут не спамить пишите мне на почту: pelsh-veronika(собачка)yandex(точка)ru и я дам его всем кто мне напишет!

  • upuw ka

    А соевый соус можно использовать?

  • Zilola Artykova

    Короче сегодня шестой день этой диеты и не ушел ни один киллограм. Или все 5 киллограммов на 10 день уходят а?😂😂 Все делала по рецепту, но салата все 1.5 киллограммов за один день не могла есть, так как наедалась очень быстро ею. Максимум получалось мне съесть пол киллограмма от него. Больше не лезло просто. Могу сказать что не было отвратительно или мучительно ее есть, просто реально быстро наедалась этим салатом. Так что решила я что сегодня последний день этой бесполезной диеты. Может он мне не помог, а кому то другому поможет. Удачи 😉

  • Ol'ga Valentinova

    Малышева с ее гундосым голосом кроме отвращения не вызывает больше никаких эмоций.

  • nastya pinigina

    как может врач если он врач оворить отом что можно весь день есть капусту со свеклой,я в шоке

  • Jayron Qosimova

    Bас не помощь, одинь говорить можна другой нельзя...

  • John Callas

    https://youtu.be/9abyHAqwA7o

  • Lora W

    Жесть, есть без соли - издевательство

  • Ira Frolova

    Малышеву в помойку!!!!

  • Zuhra Kabdulova

    Благодаря Малышевой я похудела с 65 кг до 52 кг, при росте 164. Но там было дробное питание. И вес 10 лет не возвращался, пока не получила сильнейший стресс и начала заедать свое горе. доелась до 60ти заработала СПКЯ. сейчас сижу на голодании 5ый день, но сил нет терпеть, когда для всей семьи печешь чебуреки, маанты и все такое вкусное сладкое. наверное опять сяду на ее диеты

  • Marina Kuznetsova

    Девочки дают совет как сбросить килограммы. Хотите делайте , хотите нет. Каждый пишет что он любит и что не любит как дети малые.

Как пить воду, чтобы худеть? 3 секрета от мировых диетологов – Все буде добре. Выпуск 767 от 2.03.16
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
Супереда против живота. Что бы съесть, чтобы похудеть
Малышева пукает на Первом канале
Легкий способ похудеть
Екатерина Мириманова похудела на 60 кг
Вся правда о похудении (Здоровье с Еленой Малышевой)
Нельзя Творог, кефир есть на ужин
Как похудеть ночью (часть 1)
Всего 2 чашки в День в Течение 1 Недели Обеспечат Вам Плоский Живот
Худеем за десять дней до Нового года. Как сбросить лишнее
Ксения Бородина про похудение (часть 1)